Welk type hardloper ben jij?
Dit bepaalt de ideale balans tussen inspanning en ontspanning.
‘Met het persoonlijke dashboard van Runfitcheck leer ik luisteren naar mijn lichaam. En dat rent echt veel lekkerder weg!’
Sophie,
Mentale loper
Je personal trainer altijd bij de hand.
Ook al heb je nu misschien nog geen klachten, een blessure wil je natuurlijk voorkomen. Dus doe de Runfitcheck en krijg meteen een persoonlijk dashboard met weekschema’s, jouw voortgang en slimme adviezen. Wel zo handig.
‘Hardlopen vraagt veel van je lichaam. Met de Runfitcheck ontdek je wat je lichaam aankan en met welke oefeningen je slimmer kunt hardlopen. Dit geeft meer hardloopplezier.’
Ronald Valkenburg,
Sportfysiotherapeut/eigenaar REactive